Geboren und aufgewachsen bin ich im Wallis.
Bewegung und Sport bedeutete mir schon in den Jugendjahren viel. Skifahren und Kunstturnen waren meine Leidenschaft.
Mit 28 Jahren lernte ich den Orientalischen Tanz kennen und lieben. Viele Jahre war das tanzen der Ausgleich , zu meinem Beruf selbständige Gastronomin mit eigenen Betrieben in Bern.
2002 gründete ich meine Tanzschule in Mittelhäusern als Hobby.
Als Tanzlehrerin unterrichtete ich Choreographien mit Schleier, Stock, Shamadan und Schwert. Zahlreiche Auftritte, mit meinen Schülerinnen, und als Solo Tänzerin.
2010 Ausbildung American Tribal Styl und ATS das ist eine moderne Form des klassischen Bauchtanzes,
2011 ZUMBA erobert die Schweiz , Ausbildung Zumba fitness, Zumba gold, Zumba Toning,Zumba Kids
2011 Instruktor Piloxing
2016 – 2020
Hatha – Yoga
Power – Yoga, Vinyasa Yoga
Yin – Yoga , Yoga Nidra
Yoga für Senioren
DAYO – Dance Yoga, Yoga Dance
2018 Strong by ZUMBA
2019 Fitness Instruktor mit Diplom,
2020 Pilates Ausbildung bei art of motion
2022 Hula Hoop Trainerin mit Zertifikat
2024 Kinder Yoga Ausbildung
Mit meinen 60 Jahren bewege ich mich glücklich und fit durch das Leben.
Ich liebe das Unterrichten, freue mich über jeden Fortschritt mit und von Dir.
Energie, Freude, Fröhlichkeit , Gelassenheit und Zufriedenheit !
Aktuelle Kurse in der Stadt Bern
Dienstag Pro Senectute, Generationenhaus
10 h Hatha – Yoga /11.15 h Hatha – Yoga / 12.45 h Pilates / 14.30 h Zumba Gold
Mittwoch Pro Senectute , Aarbergergasse 40, 10.30 h Zumba Gold
Mittwoch Aarbergergasse 40/ Neu ab Mai 2024 Zumba Gold
Donnerstag Volkshochschule , Seilerstrasse 8
8.55 h Fun & Fit Cardio & Pilates / 10 h Pilates Aufbau
Freitag Pros Senectute, Generationenhaus
12.30 h Fit &Fan & Entspannung / 14 h Pilates